Willkommen auf der Homepage der Akademie für ganzheitliche Stressbewältigung !

Kennen Sie das auch ? In Zeiten erhöhter Anspannung jagen tausend Gedanken durch den Kopf. Immer und immer wieder durchdenkt man eine Sache. Man steigert sich so sehr hinein, dass man schliesslich völlig blockiert ist und zu keiner Entscheidung mehr fähig ist.

Wohl dem, der gelernt hat, sich durch Entspannungstechniken aus solchen Situationen zu befreien.